NAD+
EN INVESTIGACIÓNCoenzima de energía celular y longevidad
Por el Equipo editorial de INFOPEPTIDOS · contenido basado en literatura científica.
Actualizado: agosto de 2026.
Puntos clave
- Qué es: coenzima esencial (dinucleótido de nicotinamida y adenina) presente en todas las células.
- Uso principal: energía celular, longevidad, cognición y recuperación.
- Dosis típica: 50–100 mg subcutáneo (o 250–500 mg IV), en ciclos.
- Resultado clave: sostiene la función mitocondrial y activa las sirtuinas (vías de longevidad).
- Efectos frecuentes: opresión torácica o náuseas si la administración es rápida.
- Comparación: precursor energético; complementa a péptidos de longevidad como el Epitalón.
- Estado: no aprobado por la FDA como tratamiento (disponible como suplemento).
Datos técnicos: Fórmula molecular C21H27N7O14P2 · Masa molecular 663,4 g/mol. Fuente: PubChem.
Visión general
¿Qué es el NAD+?
El NAD+ (dinucleótido de nicotinamida y adenina) es una coenzima presente en todas las células y esencial para la producción de energía en las mitocondrias. Sus niveles disminuyen con la edad, y su reposición se investiga por sus posibles efectos sobre la energía, la longevidad y la función cognitiva.
Beneficios clave
Apoyo a la energía celular, la reparación del ADN y la actividad de las sirtuinas, unas proteínas asociadas a la longevidad. Muchos usuarios describen más energía, claridad mental y mejor recuperación.
Mecanismo de acción
El NAD+ actúa como transportador de electrones en el metabolismo energético y como sustrato de las sirtuinas y las enzimas de reparación del ADN. Reponer NAD+ busca contrarrestar su caída con la edad.
Guía de inicio rápido
Protocolo de dosis
| Vía | Dosis | Frecuencia | Duración |
|---|---|---|---|
| Subcutánea | 50–100 mg | Diario o en días alternos | Por ciclos |
| Intravenosa | 250–500 mg | 1–2 veces/semana | Por ciclos |
Administrar despacio: la infusión rápida causa opresión y náuseas. La pauta debe valorarla un profesional sanitario.
Reconstitución: unidades en la jeringa
Ejemplo con un vial de 500 mg + 5 ml de agua bacteriostática → solución de 100 mg/ml. En una jeringa de insulina U-100 (100 unidades = 1 ml):
| Dosis | Volumen | Unidades (U-100) |
|---|---|---|
| 50 mg | 0,50 ml | 50 U |
| 100 mg | 1,00 ml | 100 U |
¿Tu vial o tu agua son distintos? Calcula las unidades exactas abajo.
🧮 Calcula tu dosis exacta en la jeringa →⚠️ Quién NO debería usarla
- Administración rápida: causa opresión torácica y náuseas — hacerlo despacio.
- Embarazo o lactancia.
- Personas con enfermedad grave — consultar antes.
- Siempre bajo la valoración de un profesional sanitario.
Qué esperar
- Semana 1: a menudo más energía y claridad mental.
- Semana 1-2: mejor recuperación y estado de ánimo.
- Semana 2-4: beneficios sostenidos sobre la energía.
- Por ciclos: se repite según el objetivo de longevidad.
- Efectos secundarios: opresión o náuseas si la administración es rápida.
- Más eficaz para: energía, longevidad y recuperación.
Efectos secundarios y seguridad
- Opresión en el pecho durante una administración rápida.
- Náuseas o calambres si se aplica deprisa.
- Enrojecimiento facial pasajero.
- Reacción leve en la zona de inyección.
- Molestia que desaparece al reducir la velocidad.
- Reacción alérgica: erupción, picor o hinchazón.
- Dolor torácico intenso o dificultad para respirar.
- Mareo o desmayo.
- Palpitaciones marcadas.
- Si está embarazada o planea un embarazo.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el NAD+?
Es una coenzima esencial para la energía celular cuyos niveles bajan con la edad; se investiga por sus efectos sobre la longevidad.
¿Cómo se administra el NAD+?
Por vía subcutánea o intravenosa lenta; la administración rápida causa molestias.
¿Cuál es la dosis de NAD+?
En torno a 50-100 mg subcutáneo o 250-500 mg IV, por ciclos. La pauta la valora un profesional.
¿Para qué sirve el NAD+?
Se investiga para la energía, la longevidad, la recuperación y la función cognitiva.
¿Cuáles son los efectos secundarios?
Sobre todo opresión torácica y náuseas cuando la administración es demasiado rápida.
¿El NAD+ está aprobado?
No está aprobado por la FDA como tratamiento, aunque existe como suplemento.
Áreas de investigación
- Energía celular
- Longevidad
- Función cognitiva
- Recuperación
- Salud mitocondrial
Péptidos relacionados
- Epitalón — Tetrapéptido pineal de longevidad.
- Glutatión — Antioxidante maestro; se combina en protocolos de longevidad.
- MOTS-c — Péptido mitocondrial para energía y metabolismo.
Artículos relacionados
Temas relacionados
- NAD+ y longevidad
- NAD+ dosis
- NAD+ energía
- NAD+ subcutáneo o IV
- NAD+ y sirtuinas
- NAD+ efectos secundarios
Resumen
Qué es: Coenzima de energía celular y longevidad.
Cómo se investiga: SC 50-100 mg o IV 250-500 mg, por ciclos.
Características: Sostiene mitocondrias y sirtuinas. No aprobado por la FDA como tratamiento.
Péptidos relacionados: Epitalón, Glutatión y MOTS-c.
Referencias
- Bhasin S et al. (2023). Nicotinamide Adenine Dinucleotide in Aging Biology: Potential Applications and Many Unknowns. Endocr Rev. PubMed · DOI
- Nadeeshani H et al. (2022). Nicotinamide mononucleotide (NMN) as an anti-aging health product - Promises and safety concerns. J Adv Res. PubMed · DOI
- Kang S et al. (2024). Novel Approach to Skin Anti-Aging: Boosting Pharmacological Effects of Exogenous Nicotinamide Adenine Dinucleotide (NAD(+)) by Synergistic Inhibition of CD38 Expression. Cells. PubMed · DOI
- Hosseini L et al. (2019). Nicotinamide adenine dinucleotide emerges as a therapeutic target in aging and ischemic conditions. Biogerontology. PubMed · DOI
Estudios recogidos de PubMed con fines divulgativos; muchos son preclínicos o de investigación y no constituyen consejo médico.